怎么吐烟圈？零基础教程

吐烟圈简单来说就是通过吸烟的方式将烟吐出来，经过嘴的巧妙掌控，将烟雾形成一圈圈或是各种各样的形状。下面我们就来介绍怎么吐烟圈，零基础也能轻松掌握的方法。

第一步，准备一支香烟，并且将烟雾吸入嘴里。吸入时不要把烟吞下去，而是要让烟雾在嘴里停留几秒钟。

第二步，将舌头上翘，用力咳嗽一下，让烟雾从嘴里喷出，同时嘴巴要形成一个O形。这样烟雾会形成一个小圆圈。

第三步，需要通过口腔和喉咙的协调配合，用气流将圆圈内的烟推出。具体方式是将嘴巴放松，不要紧闭嘴唇，轻轻地吐出一口气。这时，烟圈就会跟着气流向前飘去。

需要注意的是，吐烟圈时嘴巴的O形要保持稳定，同时将喉咙收紧，只是稍稍地用力咳嗽，这样可以在嘴里形成一个小气流，进而推动烟雾形成圆圈向前滚动而不是散开。

练习一段时间后，你可以试着吐出不同形状的烟圈，比如心形、三角形等等，这需要更高的嘴部协调能力。希望这个教程对于吸烟者吐烟圈有所帮助！也希望不能吸烟的朋友不要模仿，保护好自己的身体健康！