近年来，科学研究表明，读书不仅能开阔视野、增长知识，更能延长寿命。根据研究结果显示，每天读书半小时的人可以将寿命延长2年。
读书对身体健康的益处不可忽视。读书需要用脑，可以锻炼大脑的记忆力、思维能力和逻辑思维能力，从而提高智力水平。此外，读书还能减轻压力、缓解情绪，对预防和治疗焦虑、抑郁等心理问题有积极作用。
读书不仅有益于个人身心健康，还对社会发展有积极影响。读书能扩大社交圈子，增加人际交往，培养与他人的沟通能力。读书还有助于提高文化素养，提升国民教育水平，为国家的发展做出贡献。
据研究显示，读书半小时可以将寿命延长2年。这是因为读书不仅能提供健康的身体和精神状态，还能为人们赋予更多的生活意义和目标，增加对生活的兴趣和热情，从而延缓衰老过程，提升生活质量。
因此，每天抽出半小时的时间来读书，不仅能充实自己的生活，还能为未来的健康和幸福做出积极的投资。