最新研究指出,我们做梦时常常梦到自己曾经【dreamt】过的事情,是因为我们的大脑在睡眠时会及时整理、储存、更新记忆。这项由美国睡眠研究协会发布的研究,为揭开人类大脑的奥秘提供了新的线索。
梦境是大脑千奇百怪的表现形式之一,人们在睡眠时会做出各种各样的奇怪梦境,令人难以理解。然而现在,我们对梦境的理解似乎要迈进一个新的阶段。美国睡眠研究协会对近期的一项研究进行了分析,认为当我们睡觉时,大脑会清理废弃记忆并加强符合自己需要的记忆,这或许就是造成我们常常会梦到自己【dreamt】过的事情的原因。
这项研究集结了全球多个国家的科学家,研究了一群睡梦中的参试者的脑电图(EEG)信号,并对其进行了分析,进而揭示梦境产生的原理。研究人员发现,在睡眠过程的不同阶段,大脑对信息进行的处理方式有所不同,但是大部分的情况下,大脑会将新的信息与已有的记忆进行整合,并在此过程中进行筛选和清除,以达到对认知加强的目的。
因此,研究人员认为,我们做梦时常常梦到自己【dreamt】过的事情,是因为我们的大脑在整理、储存和更新记忆,为我们未来的需要做好准备。