最近有些疲惫，仿佛做什么都感觉力不从心，无从下手。这时候，想对自己说句话，只是不知道从何说起。
或许有一天，你会莫名其妙感到心情沮丧，不知道为什么，只觉得“自己很累”。不知道哪里出了问题，想要发泄却不知道该怎么发泄。也许是宏观环境的压力，也许是生活中的琐事烦恼，但人生路上必然会经历这样那样的波折。所以，当你觉得疲惫、烦恼，一定要学会坚定自己，从而获得智慧与力量。
或许旅行是种好的方式，可以将内心的不安留在原地。选择一个和自己有缘的地方，让内心无拘无束。你会看到不一样的风景，遇到不一样的人，更会发现自己在这个世界上也是独一无二。
另一种方式是静心冥想，放松自己的身体和思维，让自己远离碎片化信息，达到内心放松的效果。这需要不断的训练和坚持。
无论你选择什么方式，面对疲惫和烦恼时，我们都要有一颗冷静的头脑和乐观的态度。只有如此，才能够找到真正的自己。
人生不能随波逐流，也不能一直为了生存而奋斗。有时候抽离出来，放轻松一下，放下身段为自己做点力所能及的事情，也许反而会找到内心深处的安宁。