很多小仙女都知道，维生素E对肌肤有很好的保健作用，能淡化细纹，改善肤质，防止氧化等。那么维生素E涂脸的正确用法是什么呢？
首先，我们需要用到维生素E胶囊，把胶囊一头剪开，然后挤出胶囊内的精华液。每天晚上睡前，在洁面和爽肤后，这时候肌肤最容易吸收营养，再将维生素E精华液均匀地涂在脸上即可。
另外，建议将维生素E胶囊与您经常使用的面霜、乳液混合搅拌均匀，然后再涂抹在脸上。这样做的好处是能增强面霜、乳液的保湿效果，同时也能提高营养的吸收率。
注意：使用维生素E精华液时，一定要均匀涂抹，并将精华液充分吸收，不要涂得过厚，否则容易堵塞毛孔。
维生素E涂脸的正确用法是比较简单的，平时也可以透过食物来摄取足够的维生素E，例如：杏仁、花生、核桃、芝麻等坚果，以及鳕鱼、菠菜、西兰花、豆芽等。只要坚持每天适量补充，就能帮助肌肤内部修护，打造水润美肌。
