大家好！今天给大家介绍一款非常有营养的汤，它不光能够增强身体的免疫力，还能够帮助补充气血，尤其是女性、老年人常喝非常适合。
这款汤的主要材料有当归、红枣、党参、枸杞、枸杞子。其中，当归和红枣是补气血的典型食材，党参能够增强身体的免疫力，枸杞和枸杞子则是天然补肾良品。汤中所有材料都富含多种维生素、糖分和微量元素，能够有效帮助身体吸收养分，增强免疫力。
将所有材料洗净，加入适量清水，用中小火煲2小时即可，加入少许盐提味，既可口又有营养，特别适合女性和老年人。
喜欢这篇文章的话，就赶紧试一试吧，让我们一起喝下这款营养美味的汤！
