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【超详细】红豆汤的做法,营养美味又清凉

发布日期:2024-06-25 22:30:36

红豆汤是夏季清凉又营养的美食之一,而且做法非常简单,准备红豆和冰糖就可以了。

以下是红豆汤的做法:

材料:

  • 红豆250克
  • 冰糖适量,根据个人口味添加
  • 水适量,红豆煮开后要加入约2倍的水

步骤:

  1. 将红豆洗净后用清水泡2-3个小时,泡软;
  2. 倒掉浸泡红豆的水,将红豆放入锅中,加入约2倍的水煮开;
  3. 先用大火加热开水,再转中小火煮约15分钟;
  4. 加入适量的冰糖,继续中火煮约10分钟或至冰糖完全溶解即可关火。

如果喜欢口感绵密的红豆汤,可以在煮之前把红豆煮开后浸泡在冷水里6个小时以上,再用小火煮1小时,红豆就会煮得非常绵软,口感也会更好。

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