南瓜是秋季的时令食材之一,既美味又营养。下面介绍几种简单又好吃的南瓜烹饪方法。
1. 南瓜煮粥
准备好糯米、南瓜和水,将南瓜切块后加入糯米和水一起煮。煮至糯米熟软、南瓜煮烂,即可享用一碗香甜的南瓜粥。
2. 南瓜炒蛋
将南瓜削皮,切成薄片,加入蛋液中搅拌均匀。平底锅中加入适量的油,将蛋液倒入锅中,翻炒均匀,最后加入葱花和盐调味即可。
3. 南瓜汤
将南瓜切块,加入适量的清水和盐,煮至南瓜变软。然后用搅拌机将南瓜打成泥状,再加入适量的牛奶煮开,最后撒上黑胡椒粉和葱花即可。
南瓜是秋季的时令食材之一,既美味又营养。下面介绍几种简单又好吃的南瓜烹饪方法。
准备好糯米、南瓜和水,将南瓜切块后加入糯米和水一起煮。煮至糯米熟软、南瓜煮烂,即可享用一碗香甜的南瓜粥。
将南瓜削皮,切成薄片,加入蛋液中搅拌均匀。平底锅中加入适量的油,将蛋液倒入锅中,翻炒均匀,最后加入葱花和盐调味即可。
将南瓜切块,加入适量的清水和盐,煮至南瓜变软。然后用搅拌机将南瓜打成泥状,再加入适量的牛奶煮开,最后撒上黑胡椒粉和葱花即可。
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