在日常生活中，经常伴随着喉咙痒的情况发生。喉咙痒不仅会影响睡眠，还会让人感到焦虑。而且咳嗽是治疗喉咙痒的一种方法，但是咳嗽会让引发炎症，加重喉咙痒的症状。在这里推荐几种自制的且有效的止咳方法，帮助你快速缓解喉咙痒症状。
1.蜂蜜止咳
将一汤匙蜂蜜加入温水中，一次饮用，每日三到四次，可以有效的缓解喉咙痒症状。
2.姜糖止咳
将姜切成片，与一块糖放在嘴里慢慢咀嚼，姜糖会随着咀嚼渐渐融化，产生止咳作用。此方法还可以消除喉咙中的痰液。
3.盐水漱口法
向一杯温水中加入半勺小食盐，用盐水仔细漱口，能够缓解喉咙痒、咳嗽、口腔溃疡等症状，也有助于消除细菌和病毒，改善口气。
4.苹果醋止咳
将一汤匙苹果醋加入水中搅拌均匀，饮用后可以有效的缓解喉咙痒，同时还可以提高机体免疫力和抗病能力。
以上这些自制的止咳方法虽然简单，但是一定要用正确的方法制作。在使用自制止咳方法时，如果症状持续时间长、喉咙痒的程度加深或者出现慢性咳嗽等症状，建议及时就诊。
