黄褐斑，是皮肤色素沉着的一种表现，通常分布在面部，严重影响肌肤美观度和整体美感。
黄褐斑不同于遗传性雀斑，主要因为人们的不健康生活习惯和日常生活中的一些小习惯导致。
造成黄褐斑的原因：
1、紫外线：阳光中的紫外线对皮肤的伤害是普遍存在的，尤其是紫外线B波，是皮肤色素沉着的罪魁祸首。不仅会伤害表皮细胞的DNA，还会促进色素细胞活动，进而使色素沉着加深、扩散。
2、内分泌紊乱：女性在怀孕、更年期等生理周期内会出现内分泌紊乱的情况，会导致色素沉着、斑点增多。
3、荷尔蒙因素：避孕药、激素疗法等荷尔蒙因素会对荷尔蒙水平造成影响，从而导致色素沉着。
4、摄入过多的维生素C：维生素C具有美白的功效，但是如果大量摄入，在体内会转化为黑色素，导致色素沉淀。
5、缺乏维生素D：在日常生活中，缺乏维生素D不但会引发骨骼疾病，还有可能引起黑色素沉积，导致黄褐斑。
无论是从生活小习惯还是身体内部因素，都能成为导致黄褐斑的罪魁祸首！平日里，我们应该注意防晒、保持好的生活习惯，从而减少黄褐斑的发生几率。