人际交往心理学是研究人类之间交往的学问，它涉及到很多方面，比如说社交技巧、沟通技巧、情绪管理等等。人际交往是我们日常生活中必不可少的一部分，熟练掌握人际交往心理学的技巧，有助于我们建立良好的人际关系，并化解人际冲突。
在人际关系中，假设情况是人类的生存基础，这就需要我们与他人进行收益的互惠交往。在交往中，情绪的管理能力特别重要。例如，在遇到不同意见的时候，如果自己被情绪带动，可能会导致问题得不到解决，甚至加剧矛盾。因此，在人际交往中，情绪的管理是非常重要的技巧。
此外，适度的主动表达自己的想法和感受，也是人际交往中关键的一环。但是，表达方式也得注意，不要让自己的情绪波动影响到他人，从而导致负面情绪的出现。
