痛风是一种引起关节疼痛和炎症的疾病。患者饮食应该尽量控制嘌呤的摄入，因此有些食品必须要少吃甚至不能吃。下面就让我们一起了解一下，痛风不能吃什么？
不能吃的食物
- 高嘌呤食品：家禽、肝脏、海鲜、红肉、啤酒等等。这些食物中嘌呤含量较高，易导致痛风发作。
- 酒精类食品：啤酒、白酒、红酒等等。酒精会抑制肾脏排泄尿酸的功能，从而导致尿酸积聚水平升高。
- 高糖类食品：甜品、蛋糕、巧克力等等。摄入高糖类食品会增加身体内炎症反应的风险。
可以适量吃的食物
- 水果：草莓、樱桃、葡萄柚等含有丰富维他命的水果可以适量食用。
- 低脂乳制品：牛奶、乳酸菌饮料等低脂饮品可以增强免疫力。
- 可食用菌类：蘑菇、黑木耳等可以增加抗氧化剂的摄入。
对于痛风患者来说，要想预防痛风发作，饮食的注意事项是非常重要的，特别是不能吃的食物一定要避免摄入。希望大家能通过饮食控制，让身体健康起来。
