水蒸蛋是一道简单而营养的家常菜,在中国许多地方都能吃到它的身影。水蒸蛋口感细嫩,营养丰富,而且不同于煎、炒等烹饪方式,不需要放油也不会让油烟弥漫。那么,水蒸蛋的做法究竟是怎样的呢?下面来给你详细讲解。
1. 准备材料
准备鸡蛋(2~3个);清水 100 毫升;盐、鸡精少许;生抽、葱花适量。
2. 打鸡蛋
将鸡蛋打入碗中,加入适量盐、鸡精和生抽,搅拌均匀。
3. 水蒸蛋原理
将混合好的鸡蛋液慢慢加入开水中,用筷子轻轻搅拌一下,然后盖上盖子,小火蒸熟。水蒸蛋的原理就是靠水汽将鸡蛋液蒸熟,所以一定要控制好水汽大小。
4. 控制水汽大小
水汽太大时,会让鸡蛋液表面在蒸的过程中形成小气泡,影响口感;而水汽太小又会导致蒸不熟。因此,蒸鸡蛋最好在开盖后用筷子轻轻搅拌一下,让水汽均匀分布。需要注意的是,蒸鸡蛋时不要打开盖子,长时间的高温蒸汽容易烫伤手。
5. 装盘与食用
把蒸好的鸡蛋盛入盘中,再撒上一些葱花,即可食用。如果想让水蒸蛋口感更加丰富,也可以加入一些豆腐、虾皮、肉末等。
一个简单而营养的水蒸蛋就这样完成啦!尝试一下吧,一定会爱上这款口感柔滑的美食。