胃炎是胃黏膜发生炎症的一种常见疾病,病因复杂。一些吸烟、喝酒、劳累过度的人由于胃壁受损,容易引起胃炎,而对于常年油腻、辛辣等刺激性食物过度摄入的人也容易患上胃炎。
胃炎的症状有:腹痛、恶心、呕吐、反酸、腹胀等。如果症状轻微,可以通过改变饮食习惯、保持精神愉快和减轻压力等方式自行调理,但如果症状严重,需要及时治疗,避免病情加重。同时,胃炎的治疗也因人而异,应该根据不同情况调整如下方案:
药物治疗方案
药物治疗是针对感染及抑制炎症反应等方法,通常可以使用抗酸剂、胃黏膜保护剂、抗生素及止痛剂等药物。在便秘症状出现时,则应使用通便剂等药物。需要注意的是,服用药物时需要按照医生的指导执行剂量,不能自行减量或中断用药。
食物治疗方案
胃炎患者应当减少辛辣、烟熏、过酸、过甜等刺激性食物,调整饮食结构,增加蛋白质的摄入。同时,适当补充富含维生素 C、B2、B6、E 等的食品,如绿叶蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。需要注意的是,饮食调理不能过分,过度的饮食限制可能导致身体更加虚弱。