你不要哭这样不漂亮(你不要哭这样不漂亮 | 重拾自信十招)

在生活中，总难免会遇到一些挫折和困难，让我们不禁要流泪。但是，你不要哭这样不漂亮，何不试试下面的十招，重拾自信，重新面对生活的美好呢？

一、反思自己的优点。人人都有自己的优点，你们不妨把自己的优点写下来，制作成一张自己专属的表格，每当遇到挫折，拿出来看看，你会发现自己很了不起。

二、打扮得漂亮。尝试给自己买些漂亮的衣服，做个美美的发型，让自己感到自信和舒适。

三、和朋友聊聊天。与朋友聊聊天，分享一下自己的感受，也许能得到他们的帮助和鼓励。

四、听听音乐。音乐是灵魂的粮食，能让人放松自己，抚慰伤痛。

五、去旅行。离开熟悉的城市，去一个未知的地方，尝试新的事物，给自己换一个心情。

六、多锻炼。运动能够让身体健康，让人感到自己很出色。

七、去学习一门新技能。不断地学习新的知识，让自己变得更加有自信，更有价值。

八、多看书。读书是一种很好的放松方式，能让我们从现实中逃脱出来，去体验一种全新的文化。

九、写写日记。把自己的心路历程放在纸上，让你更清晰地认识自己和生活中的重要人物。

十、面带微笑。无论面对什么挑战和困难，都请面带微笑，因为你知道自己能够克服一切。